как сэкономить время
Саморазвитие

Как сэкономить время? Выделяем время для жизни

Не секрет, что сегодня именно время является главным ресурсом. Его мы генерируем в знания, его конвертируем в деньги, о нем чаще всего жалеем. В этой статье постараюсь ответить на вопрос как сэкономить время, не делая это в укор сну или своему здоровью.

Планирование

Замечала неоднократно на себе, что без четкого плана очень сложно собраться с мыслями. Бывает даже так, что одно маленькое, но неприятное для нас дело мы оттягиваем и до последнего теряем время на придумывание для себя оправдания своего бездействия. Остановитесь, выдохните и просто составьте план.

Очень полезно планировать не только свой день, но и неделю/месяц/год. Это позволит не только сэкономить время, но и взять наконец свою жизнь в руки. По своему опыту скажу, что без плана я успеваю на 30-40% меньше, чем с четким списком дел на день.

Общественный транспорт

Обычно дорога от дома до работы занимает у меня около часа, и было бы опрометчиво терять это время в транспорте. Как сэкономить время в пути? Почта, не срочные сообщения в мессенджерах, различные курсы в аудио и видео формате, а также написание статей я переношу именно на питерские пробки. Именно это позволяет мне не отвлекаться по пустякам на работе, а дома выкроить время для общения с семьей.

Электронные помощники

В своем блоге в Инстаграм я написала пост о том, что на день рождения вместо украшения выбрала себе в подарок робот-пылесос. Этот пост получил максимальный отклик среди моих читателей, поэтому я настоятельно рекомендую выбрать и вам себе такого помощника. Нужно будет потратиться всего один раз, но польза от покупки будет максимально оценена не только вами, но и вашими близкими.

К электронным помощникам я отнесу мультиварку, посудомоечную машину, парогенератор – и это только мой самый маленький список обязательных к покупке гаджетов. Даже если вы не захотите зарабатывать в интернете в свое освободившееся время, то всегда можно заняться хобби или провести вечер в кругу семьи, что безусловно приятнее мытья посуды.

Покупки через интернет

В среднем семья из 4 человек в неделю тратит до 5 часов в один из выходных на поездку в супермаркет. В месяц это около 20 часов, в год это порядка 240 часов, которые вы могли бы потратить с пользой для себя. Когда я увидела эти цифры, то поняла, что больше не хочу бесцельно бродить по магазинам.

Как сэкономить время в этой ситуации решать вам: вы можете попробовать сократить количество поездок в супермаркет, научившись закупать продукты один раз в месяц оптом, а можете заказывать через интернет в тех же самых супермаркетах. В своей статье Как экономить на продуктах я рассказывала, что первый способ поможет еще и сэкономить на импульсивных продуктах.

Так же не забывайте, что все счета сейчас можно оплатить онлайн. Не теряйте драгоценное время в очередях.

Совершая покупки через интернет, не забывайте о кешбэк-сервисе, который позволит вернуть вам часть потраченных денег. Особенно это ощутимо при совершении крупных покупок, но и для тех кто покупает на Aliexpress есть возможность сделать покупку еще более выгодной. Я пользуюсь данным сервисом уже давно, поэтому рекомендую зарегистрироваться прямо сейчас.

сэкономить время

Доставка и заготовки еды

Отвечая на вопрос как сэкономить время, я не могу не упомянуть о доставках еды. Если ваши финансы позволяют, то нет ничего зазорного в приятном вечере с вкусными роллами или пиццей. Так же существуют доставки питания по поддержанию веса с готовым меню на весь день. Очень разгружает голову отсутствие мыслей о том, что приготовить, да и время существенно экономится.

Если же вы любите и хотите готовить дома, то не упускайте возможность облегчить себе это дело. Я просто обожаю морозилку за ее способность сохранять заготовки еды практически без какого-либо вкусового изменения.

Трете морковь на зажарку? Сделайте сразу 2-3 порции, заморозьте, тогда в следующий раз сможете сэкономить время и силы.

Морозилка вообще очень хороший помощник для экономии времени. Можно сделать полуфабрикаты, натереть заранее сыр, порционно разделать мясо и еще многое другое. Мы зря недооцениваем потенциал морозильной камеры.

Определите свой тип

Сова, пытающаяся ранним утром сделать тяжелую умственную работу, будет менее продуктивна, чем жаворонок. Это я в полной мере ощутила на себе, когда пыталась рано утром писать статьи или заниматься вёрсткой блога. Так же совы будут дольше делать какую-то физическую работу, потому что их организм пока не готов к активным действиям. 

Так и заставлять сонного жаворонка до ночи заниматься работой будет бесполезно, ни о какой продуктивности тут речи быть и не может. 

Как сэкономить время, если рабочие часы выпадают не на самую продуктивную часть дня? Максимально отодвиньте все важные вопросы на тот отрезок рабочего времени, когда вы полны сил. В таком случае все решится максимально быстро без особых усилий. 

Скорочтение

Это навык, которым я планирую овладеть в ближайшем будущем. В наш век информации необходимо максимально быстро поглощать текст, вычленять из него главное и тут же применять. Это очень важная способность, потому как книги, блоги и информационные порталы остаются одними из главных источников информации. 

Очень романтично читать книгу, закутавшись в тёплый плед, но в условиях максимальной экономии времени позволить себе это может не каждый. Поэтому неплохо было бы сократить время чтения, не потеряв при этом в качестве понимания материала. 

А для кого этот навык не столь интересен, можно вполне сократить время используя аудио версию той или иной книги.

Техника Помодоро

Я не буду в очередной раз пересказывать все тонкости этого замечательного приема, просто вкратце опишу. Итальянский студент Франческо Чирилло предлагает нам «съесть помидорку», что означает работать  над одним делом не отвлекаясь в течении 25 минут, а потом взять перерыв на 5 минут. 

Эта техника позволяет не растрачивать внимание по пустякам, а полностью сконцентрироваться на работе. Как сэкономить время? Да просто не отвлекайтесь! Работа сделается гораздо быстрее, а нервы останутся целыми. 

One Comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *